Description
– La créatine est principalement responsable de l’augmentation de la force pendant l’entraînement, ce qui peut également améliorer la croissance musculaire.
– La créatine est un acide endogène principalement présent dans les cellules musculaires.
– Bien que la créatine soit synthétisée par le corps et ingérée par l’alimentation, la créatine en poudre peut aider à couvrir le montant nécessaire aux athlètes ambitieux.
– Créatine Max contient également 100 mg de taurine (par portion)
– Une alimentation saine et équilibrée et la pratique régulière d’exercices physiques constituent toutefois une base indispensable: sans cela, la créatine ne fonctionne pas.
La créatine aide de nombreux athlètes à développer leurs muscles. Tout le monde a de la créatine dans son corps: la créatine est un acide endogène qui est produit principalement dans les cellules musculaires.
Elle est produite dans le foie, les reins et le pancréas. Les 3 acides aminés que sont l’arginine, la glycine et la méthionine sont ses composants de base.
La créatine est principalement responsable de l’augmentation de la force pendant l’entraînement, ce qui peut également améliorer la croissance musculaire.
Cependant, une alimentation saine et équilibrée et la pratique régulière d’exercices physiques sont une base indispensable: sans cela, la créatine ne fonctionne pas.
La créatine peut vous aider à combler vos plateaux de performance, à augmenter votre poids pendant les entraînements et ainsi optimiser votre croissance musculaire.
Recommandation de consommation:
Deux portions par jour. Les jours d’entraînement, mélangez chaque portion de 3 g (1 cuillère de dosage) dans 150 ml de liquide (par exemple de l’eau ou du jus de fruit) et consommez la première portion avant l’entraînement et la seconde après l’entraînement. Les jours sans entraînement, mélangez chaque portion de 3 g (1 cuillère de dosage) dans 150 ml de liquide (par exemple de l’eau ou du jus de fruit) et consommez la première portion le matin et la seconde après-midi ou le soir.
Ingrédients actifs:
Créatine Monohydrate
– de la créatine
Taurine
EAN: 5900316901099
| Nährwertangaben/Nutrition facts/ Datos nutricionales/Valeur nutritive/ Valeur nutritivo/: | Pro Tagesportion*per daily serving* por porción diaria*/par portion journalière*: Per porzione giornaliera* | Pro portion**/per serving** por porción **/par portion**/ Per porzione giornaliera**: |
|---|---|---|
| Brennwert/Energy/Valor calórico/Valeur énergétique/ Valore calorico | 26 KJ / 6 Kcal | 13 KJ / 3 Kcal |
| Fett/Fat/Grasas/Graiss/Grasso | <0,1g | <0,1g |
| - davon gesättigte Fettsäuren/- thereof saturated fatty acids/ - de las cuales saturadas/- dont acides gras saturés - di cui acidi grassi saturi | <0,1g | <0,1g |
| Kohlenhydrate/Carbohydrates/Hidratos de carbono/Glucides/ carboidrati | <0,1g | <0,1g |
| - davon Zucker/- thereof sugar/- de los cuales azúcares/- dont sucre/ di cui zucchero | <0,1g | <0,1g |
| Eiweiß/Protein/Proteína/Protéine/ Proteina | <0,1g | <0,1g |
| Salz/Salt/Sal/Sel/Sale | <0,1g | <0,1g |
| Weitere Inhaltsstoffe/Other ingredients/Autres ingrédients/Otros ingrediente/Altri ingredienti | ||
| Kreatin-Monohydrat/Creatine monohydrate/Monohidrato de Creatina/Monohydrate de créatine/Creatina monoidrato | 5800mg | 2900mg |
| - davon Kreatin/- there of Creatine/- de ello Creatina/-il de créatine/- di cui Creatina | 5000mg | 2500mg |
| Taurin/Taurine/Taurina/Taurine/Taurina | 200mg | 100mg |
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